吃水果，当然是吃当令时节的水果最好，吃应季的水果最能够滋养人的身体，而夏季应季水果特别多，尤其是一些水果还具有特殊功能，不仅可以解暑消渴，还可以降火平燥。
水果虽好，但也有小心食用。北京大学李立明教授表示：如果中国人每天吃新鲜水果，那么因为心血管疾病死亡的人数可以降低大约50万！
由此可见，水果是我们人类的盟友！但也有一句话说得好，“没有绝对的朋友，只有绝对的利益。”别看水果这么多好处，但如果孩子吃的时候不注意，就可能危害身体健康！
夏季，这5种“危险”水果就像带刺的玫瑰，孩子再喜欢也不能乱吃！
荔枝：6月份的时候，正好是吃荔枝的时候，大街小巷都能看到荔枝的身影，香甜爽口的荔枝，吃上一颗根本停不下来。但是荔枝吃多了也会得病。
荔枝病，这是一种急性神经系统疾病，常在荔枝收获的季节爆发，空腹一次性食用大量荔枝后，有可能引发低血糖反应，出现头晕、乏力、心慌、脸色苍白、眩晕等地血统症状，严重者会出现四肢厥冷、血压下降、呼吸困难。
菠萝：菠萝的营养价值是很高的，但是吃多了容易出现过敏的症状。因为有些人吃菠萝，是不经过盐水浸泡的，这个时候就容易引起过敏的反应，发生过敏反应，患者通常表现为瘙痒、皮肤潮红、腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。玻璃吃多了容易上火，因为玻璃属于热性水果，对于肠胃不好的人，吃多了菠萝容易造成拉肚子的现象，小朋友一定要少量食用。
杨梅：一旦吃多了杨梅，容易刺激到胃粘膜，导致胃溃疡，引发上火的症状。糖尿病患者也不适合多吃，长期吃杨梅会导致舌床发软，舌尖气泡等，还会损害舌体的发育，杨梅吃多了还会引起拉肚子，千万注意不要吃发黑、变烂的杨美，不利于炎症得到恢复。
杏：杏肉温热，食用过多容易导致人体上火，并有损胃肠道功能，加重人体代谢负担。另外，苦杏仁有毒，应慎用以免中毒。
芒果：芒果被称为“热带水果之王”，未成熟的芒果被称为“情人果”，它有解渴利尿、益胃止呕的功效。不过，芒果含有致敏性蛋白，孩子要小心过敏！若是孩子吃芒果过敏了，就容易导致红肿、瘙痒。
夏季建议给宝宝吃应季的水果，并且要选取多种水果穿插进食，这样能够保证孩子摄取的营养充足。避免给孩子吃过多的寒凉的水果或者是燥热的水果，会引起孩子的不适症状。
夏天适合宝宝进食的水果，比如有桃子、西瓜、葡萄、樱桃、圣女果、草莓等等，这些水果营养丰富、美味多汁，能够促进孩子的食欲、补充大量的维生素，对宝宝来非常有益
但是所有的水果都不宜一次进食过多，反而会引起宝宝腹泻、腹痛等不适的症状。尤其是一岁以下婴儿，如果孩子的咀嚼能力还不是很强，一定要把水果洗净切成小块或者是做成果泥给宝宝吃。有籽的水果也要注意清理干净，以免孩子发生误吞。