白领的“极致”牛奶生活
白领阶层的 极致 牛奶生活
专业一点说，早餐一定要保证有牛奶等蛋白质的摄入，以补充脑细胞在蛋白质代谢上的需要。喝牛奶时要同时吃些米饭、面包等含淀粉的食物，这样可使蛋白质能够得到很好的消化吸收。
本人的早餐食谱是三元的 极致 牛奶一杯、烤全麦面包两片、番茄一个。 极致 美眉嘛，少吃点，保持身材还是很重要的。当然，爱喝咖啡的美眉，也可以把牛奶和咖啡搭着喝，牛奶+咖啡既营养又美味，又不乏小资情调。
但无论怎么搭着喝， 极致 高品质牛奶是必须的。本人之所以选择 极致 牛奶，不仅因为 极致 的口味更香、更浓、更滑，还因为 极致 含有更丰富的天然优质乳蛋白，每100克蛋白质含量高于3.3克，比国家标准高出13.8 %，整体营养含量更是高于普通牛奶。一杯 极致 牛奶，不仅能为我忙碌的一天提供更高品质的营养，还能让我以最饱满的状态迎接一整天的挑战。
对上班的白领来说，吃完午饭还要连续工作5个小时，没准还得加班，漫长的时间常常搞的头昏脑胀，工作效率降低。如果这个时候喝上一杯 极致 牛奶，不仅能为压力繁重的下午补充体力，同时增强身体免疫力，最适合白领美眉来尝试。
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