北京看白癜风哪家医院最专业 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html据
中国电影报道：
12月12日，
著名演员涂们因病逝世，
享年61岁。
媒体证实，演员、导演涂们上个月上旬检查出食道癌晚期，在北京做了两次化疗，最后医治无效，上个月底回到了呼伦贝尔，于今天凌晨03:50去世。
食道癌作为我国发病率较高的癌症，明星占比也不低。年5月初，被众多媒体称为“香港电影大佬”的向华胜在北京因喉咙不适，前往香港治疗，却被查出患上食道癌晚期。9月初因病情恶化入院昏迷，最终离世。
从全球范围来看，我国食管癌发病率世界排名第一，每年因食管癌死亡的患者中约有一半是中国人。
为什么食管癌高发？
肿瘤的形成一般要经历10-20年的积累，食管癌的致病原因有很多：
从内因看，除了遗传因素，口腔病*及细菌感染、免疫状态低下等都易导致食管癌的发生。
从外因来看，除了常见的吸烟、饮酒、水果摄入量低等主要因素，还有一些不健康的饮食习惯也是导致食管癌患者众多的重要原因。
1、吃得太烫
“趁热吃”是国人的一大饮食特点。然而，临床研究显示，在食管癌患者中，平时喜好热食热饮者占90%以上。饮用65℃以上的热饮，会增加患食道癌的风险。
2、吃得太辣
现在很多人的饮食习惯是“无辣不欢”，辣条、辣椒、辣酱一个都不少。麻辣火锅、麻辣烫、辣子鸡、酸辣肥牛、麻辣烤翅……不吃辣就觉得饭没味道。
然而，过于辛辣的食物容易损伤食管上皮，引起上皮细胞变性，上皮细胞核酸代谢受影响，从而出现黏膜炎症，长此以往，有可能促使食管发生癌变。
3、吃得太粗糙
粗粮富含膳食纤维对身体健康有好处，但前提是要吃的对且适量，如果吃错，则可能伤身。
北京大学医学出版社出版的《食管癌》中指出：食物太硬或咀嚼不细，粗糙的食物在经过食道的时候会损伤食道的黏膜。长期保持这样的饮食习惯，反复的“黏膜损伤→修复→再损伤→再修复”过程，这也就可能导致食管癌的癌前病变。
4、爱吃腌制食物
咸鱼、腊肠、酸菜、腌萝卜等各种腌制食物在多数人家的餐桌上都很常见，但这些腌制的食物中多数含有硝酸盐及亚硝酸盐，也是导致食管癌的重要因素。
食道癌的5个早期症状
早期食道癌90%术后效果好，建议有上述不良饮食习惯者和有食道癌家族史者留意下面几个信号：
1.哽噎感，吃第一口食物时常感到被噎住，可自行消失，一段时间后再次出现，因此易被误认为是咽炎。这是食道癌初期症状中最多见的一种。
2.咽喉部有异物感，吞咽不适或食管内异物感，咽之不下，吐之不出。
3.胸部不适，如胸骨后胀闷或轻微疼痛，间歇性或在劳累后及快速进食时加重。
4.下段食道癌可引起的打嗝、消化不良等胃病症状。
5.进食后食物停滞感，明明吞下了却总觉得没有吞下去。
预防食道癌，从管住嘴开始
预防食道癌，主要得管住嘴：
首先，吃新鲜的食物，尽量远离腌制、熏制和烧烤食品，少吃太辣的食物。麻辣烫、火锅、烧烤等往往又烫又辣，不建议常吃。
其次，少食用太热的食物和饮料，汤、茶不妨等凉一些再喝。
再次，吃饭细嚼慢咽，以20~30分钟为宜。
最后，不要存放过多食物，不吃腐烂变质的食物。
适当多吃一些食物，有助预防食道癌：
比如，与全谷物吃得少的人相比，摄入全谷物多的人患食道癌的风险大约低45%。
西兰花、卷心菜和萝卜等蔬菜中含有一些有益物质，能降低食道癌等多种癌症的发生风险。
流行病学调查表明，绿叶菜的摄入量增加，会使包括食道癌在内的多种癌症风险下降。大家平时可以多吃一点！
来自：三甲传真、健康时报
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